Just nu så pågår livet i ett rasande tempo, som för många andra 😍 Jag har inte skrivit på länge då jag inte riktigt kan samla tankarna och strukturera upp hur jag ska gå vidare. Som ni vet så har jag gått med i Hälsocoach Online och jobbar med dom och deras koncept med Formbar. Ett koncept jag...
Vill dela den här bilden med er, vet att den kommer upp i sociala medier med jämna mellanrum och jag tycker den är så talande. Just att våga ta steget till en förändring - det behöver inte handla om träning, kost och hälsa, det kan lika gärna handla om att göra en livsförändring i form av att byta jobb,...
Som ni vet är jag personlig Tränare och jobbar med det på Träningsstället i Bengtsfors. Allt som ingår i min tjänst kan ni läsa om på den här sidan: https://www.strengthbytina.se/personlig-tranare/
Sedan 25 september har jag gått en digital utbildning för att bli Hälsocoach online. Jag kommer numera även sälja digitala kurser med kvinnohälsa som fokus i kombination med produkter från Forever Living. Som examination kommer jag genomföra kursen "Gå dig i form på 4 veckor - Walking Queens" En kurs där vi bl.a. har ett motions schema där grunden...
Har skapat en bingobricka till er för fysik och mental hälsa. Längre ner ligger den som PDF att ladda ner till er dator/telefon. Förhoppningsvis kommer vi få en riktigt fin höst med klara gyllene höstfärger. Om inte så går livet vidare ändå och vi måste röra på oss och utmana oss för att må bra. Själv kommer jag satsa på...
Stormen ven i natt och min känsla nu är att jag vill gå i ide :) Som många av er vet så är jag en frusen själ och även om jag är i klimakteriet så har inte det ändrats - ännu. Men oavsett vädret och årstid så är det ju viktigt att vi tar hand om oss själva. så vad kan vi göra för att fortsätta må vårt bästa jag? ...
Från idag kommer jag via min länk sälja produkter från Forever Living. Länken kommer finnas under sidan "Forever Living" här på min hemsida och kommer ge mina första 20 kunder 15% rabatt på sitt köp. På Forelver Living sidan har jag listat mina favoriter som jag har testat men även "bubblare" som jag kommer testa med start idag. Probiotika...